Tham vấn y khoa: Lương y Nguyễn Thị Thuỳ Trang, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm về sức khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.
Kinh thưa là một thuật ngữ quen thuộc trong y học, đặc biệt liên quan đến sức khỏe phụ nữ, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về tình trạng này. Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi “Kinh thưa là gì?” hoặc muốn biết chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài bao nhiêu ngày, bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết, dễ hiểu và đáng tin cậy. Chúng tôi sẽ tập trung giải thích tại sao kinh thưa xảy ra và ý nghĩa của chu kỳ kinh nguyệt đối với sức khỏe, đồng thời giới thiệu sản phẩm hỗ trợ từ Dược Bình Đông một cách tinh tế để mang lại giá trị cho bạn.
Kinh thưa là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn mức bình thường, thường được xác định khi chu kỳ vượt quá 35 ngày hoặc thậm chí kéo dài đến 45, 60 ngày, thậm chí 3 tháng. Theo y học, chu kỳ kinh nguyệt là một chỉ số quan trọng phản ánh sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Khi chu kỳ kinh nguyệt bất thường, chẳng hạn như kinh thưa, nó có thể là dấu hiệu của những thay đổi trong cơ thể cần được chú ý.
Kinh thưa không chỉ đơn thuần là sự kéo dài của chu kỳ kinh nguyệt mà còn có thể đi kèm các triệu chứng như đau bụng dưới, ra nhiều khí hư, bốc hỏa, hoặc tâm trạng thất thường. Hiểu rõ bản chất và nguyên nhân của kinh thưa sẽ giúp phụ nữ nhận biết tình trạng sức khỏe của mình và có hướng xử lý kịp thời. Xem thêm thông tin về Kinh thưa tại đây!
Việc nắm rõ khái niệm kinh thưa giúp phụ nữ theo dõi sức khỏe sinh sản một cách chủ động. Một chu kỳ kinh nguyệt bất thường có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai hoặc là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn như hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn nội tiết tố, hoặc các vấn đề ở tử cung.
Để hiểu rõ kinh thưa, trước tiên cần biết chu kỳ kinh nguyệt bình thường là gì. Theo các chuyên gia y học, một chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 21 đến 35 ngày, được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh này đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Trung bình, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài khoảng 28 ngày, nhưng sự khác biệt giữa các cá nhân là hoàn toàn bình thường.
Trong một chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ trải qua các giai đoạn chính:
Giai đoạn nang noãn: Hormone kích thích nang noãn (FSH) thúc đẩy sự phát triển của nang noãn trong buồng trứng, đồng thời sản sinh estrogen để chuẩn bị cho quá trình rụng trứng.
Giai đoạn rụng trứng: Nang noãn trưởng thành vỡ ra, giải phóng trứng để thụ tinh.
Giai đoạn hoàng thể: Sau khi rụng trứng, hoàng thể tiết progesterone để duy trì thai kỳ nếu thụ thai xảy ra. Nếu không, lớp nội mạc tử cung bong tróc, gây ra kinh nguyệt.
Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường có thời gian hành kinh (ra máu) từ 3 đến 7 ngày, với lượng máu kinh khoảng 30-80ml. Nếu chu kỳ vượt quá 35 ngày, tình trạng này được gọi là kinh thưa.
Không phải mọi trường hợp chu kỳ kéo dài hơn 35 ngày đều đáng lo ngại. Một số trường hợp sau đây được xem là bình thường:
Chu kỳ ổn định dài hơn 35 ngày: Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn luôn đều đặn ở mức 40-45 ngày và không kèm triệu chứng bất thường, đây có thể là đặc điểm tự nhiên của cơ thể.
Giai đoạn đầu có kinh: Ở các bạn nữ mới dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt có thể chưa ổn định trong 1-2 năm đầu do buồng trứng chưa phát triển hoàn thiện.
Sau sinh hoặc đang cho con bú: Hormone prolactin tăng cao trong giai đoạn này có thể làm chậm hoặc kéo dài chu kỳ kinh nguyệt.
Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh nguyệt đột ngột kéo dài hơn 35 ngày và kèm theo các triệu chứng bất thường như đau bụng dữ dội, ra nhiều khí hư, hoặc mệt mỏi, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra nguyên nhân.
Kinh thưa xảy ra khi chu kỳ kinh nguyệt bị kéo dài do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ yếu tố sinh lý đến bệnh lý. Dưới đây là những nguyên nhân chính, được giải thích chi tiết để bạn dễ dàng hiểu rõ:
Nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen và progesterone, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Khi nồng độ các hormone này mất cân bằng, chu kỳ kinh nguyệt có thể bị kéo dài, dẫn đến kinh thưa. Các yếu tố gây rối loạn nội tiết bao gồm:
Căng thẳng tâm lý: Stress kéo dài làm tăng cortisol, ức chế sản xuất hormone sinh dục.
Thay đổi cân nặng: Tăng hoặc giảm cân đột ngột có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone.
Tác dụng phụ của thuốc: Thuốc tránh thai hoặc một số loại thuốc khác có thể làm thay đổi nồng độ hormone.
Buồng trứng là cơ quan sản xuất hormone và trứng, do đó bất kỳ vấn đề nào liên quan đến buồng trứng đều có thể gây kinh thưa:
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): Đây là nguyên nhân phổ biến gây kinh thưa, với các triệu chứng như kinh nguyệt không đều, mọc mụn, hoặc lông mọc nhiều.
Suy buồng trứng sớm: Buồng trứng hoạt động kém hiệu quả, làm giảm sản xuất hormone và gây ra kinh thưa.
Một số bệnh lý ở tử cung như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, hoặc viêm cổ tử cung có thể làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, dẫn đến kinh thưa hoặc mất kinh.
Vùng hạ đồi và tuyến yên trong não điều khiển việc sản xuất hormone sinh dục. Các vấn đề như thiếu hormone GnRH, khối u tuyến yên, hoặc căng thẳng kéo dài có thể làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt.
Bệnh lý nền: Tiểu đường hoặc rối loạn tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
Rối loạn ăn uống: Chán ăn hoặc ăn uống vô độ gây thiếu hụt dinh dưỡng, làm rối loạn hormone.
Tập luyện quá sức: Vận động quá mức có thể ức chế hoạt động của vùng hạ đồi, dẫn đến kinh thưa.
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn kéo dài hơn 35 ngày và kèm theo các dấu hiệu bất thường như:
Đột ngột dừng kinh hơn 90 ngày.
Đau bụng kinh dữ dội hoặc kéo dài hơn bình thường.
Lượng kinh quá nhiều, phải thay băng vệ sinh hàng giờ.
Các triệu chứng như bốc hỏa, mọc mụn, hoặc tâm trạng thất thường.
Bạn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để được thăm khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Các phương pháp chẩn đoán có thể bao gồm siêu âm vùng chậu, xét nghiệm máu để kiểm tra hormone, hoặc chụp MRI nếu nghi ngờ có khối u.
Để hỗ trợ sức khỏe sinh sản và điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, bạn có thể tham khảo sản phẩm Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông. Sản phẩm được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên như Thục địa, Đương quy, Bạch thược, Xuyên khung, Ích mẫu, Ngải diệp, Hương phụ, giúp bổ huyết, điều kinh, và cải thiện tình trạng kinh thưa hiệu quả. Với dạng cao lỏng tiện lợi, sản phẩm dễ sử dụng và được nhiều phụ nữ tin dùng nhờ tính an toàn và hiệu quả.
Lương y Nguyễn Thị Thuỳ Trang chia sẻ: “Song Phụng Điều Kinh là sự kết hợp tinh hoa của bài thuốc Tứ Vật Thang, giúp dưỡng huyết và điều hòa kinh nguyệt một cách tự nhiên, đặc biệt phù hợp với phụ nữ gặp tình trạng kinh thưa do rối loạn nội tiết.”
Kinh thưa là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày, thường do rối loạn nội tiết, vấn đề ở buồng trứng, tử cung, hoặc các yếu tố sinh lý khác. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 21 đến 35 ngày, và việc hiểu rõ nguyên nhân kinh thưa sẽ giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe sinh sản. Nếu bạn nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt bất thường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn kịp thời.
Sản phẩm Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông là lựa chọn đáng tin cậy để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giúp phụ nữ duy trì sức khỏe và sự tự tin. Để biết thêm chi tiết, bạn có thể liên hệ qua hotline (028) 39 808 808 để được đội ngũ chuyên gia của Dược Bình Đông tư vấn nhanh chóng và tận tình.
